Один раз пробовала в гостях и мне очень понравилось! Попробуйте и вы!
goldjokerПоваренок 1 уровня
- 26 января 2010, 16:13
- 4253
Чахохбили
Ингредиенты для «Чахохбили»:
- Окорочок куриный — 1 кг
- Помидор — 3 шт
- Базилик (сухой) — 12 г
- Чеснок — 4 зуб.
- Сок лимонный (я брала лимонный сок в пакетиках) — 5 г
- Морковь — 2 шт
- Кинза (зелень) — 1 пуч.
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2104.2 ккал |
белки
225.6 г |
жиры
112.1 г |
углеводы
55.3 г |
| Порции | |||
| ккал 420.8 ккал |
белки 45.1 г |
жиры 22.4 г |
углеводы 11.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 126 ккал |
белки 13.5 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 3.3 г |
Рецепт «Чахохбили»:
Окорочка нарезаем на средние куски, обжариваем на сковороде. Лук, помидоры нарезаем полукольцами. Морковь на не очень крупной терке.
Обжариваем в масле. Чеснок мелко рубим. Перекладываем окорочка в казан, заливаем небольшим количеством воды и тушим до готовности.
За 10 -15 минут до конца готовки кладем лимонный сок, чеснок, базилик, кинзу, соль и перец.
Приятного аппетита!!!!!!!!!!!!!!!!!
Обжариваем в масле. Чеснок мелко рубим. Перекладываем окорочка в казан, заливаем небольшим количеством воды и тушим до готовности.
За 10 -15 минут до конца готовки кладем лимонный сок, чеснок, базилик, кинзу, соль и перец.
Приятного аппетита!!!!!!!!!!!!!!!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 марта 2010 года Sergour #
26 января 2010 года почемучка #
это всегда вкусно
26 января 2010 года FLAVE #
26 января 2010 года ирина66 #
26 января 2010 года Нина Владимировна #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: