Всего за два дня!
aleksei 86 86Поваренок 1 уровня
- 4 сентября 2014, 21:48
- 8641
Скумбрия пряного посола
Ингредиенты для «Скумбрия пряного посола»:
- Скумбрия — 3 шт
- Соль — 2 ст. л.
- Сахар — 1 ст. л.
- Кориандр — 8 шт
- Перец черный (горошком ) — 6 шт
- Лист лавровый — 3 шт
- Вода — 1 л
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3292.6 ккал |
белки
378 г |
жиры
189 г |
углеводы
19.9 г |
| Порции | |||
| ккал 823.2 ккал |
белки 94.5 г |
жиры 47.3 г |
углеводы 5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 102.9 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 5.9 г |
углеводы 0.6 г |
Рецепт «Скумбрия пряного посола»:
1. Скумбрию выпотрошить ( отрезать голову и хвост), и вымыть
2. Воду поставить на огонь и довести до кипения, всыпать соль сахар специи
3. Размешать до полного растворение соли и сахара, остудить
4. Рыбу выложить в посуду, залить рассолом и поставить в холодильник на двое суток
Через два дня всё готово!
2. Воду поставить на огонь и довести до кипения, всыпать соль сахар специи
3. Размешать до полного растворение соли и сахара, остудить
4. Рыбу выложить в посуду, залить рассолом и поставить в холодильник на двое суток
Через два дня всё готово!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 сентября 2014 года специалист # (модератор)
4 сентября 2014 года Жужа-48 #
5 сентября 2014 года aleksei 86 86 # (автор рецепта)
4 сентября 2014 года Гусмания1 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: