• 26 марта 2015, 13:57
  • 6840

Рыбные котлеты из филе минтая

Рецепт: Рыбные котлеты из филе минтая

С появлением в нашем доме аэрогриля вся семья начала экспериментировать с приготовлением в нем всяких разных блюд из мяса и овощей. А в последнее время увлеклись рыбой в гриле. Но несмотря на то, что это и так легко (не нужно стоять у плиты), мы еще сильней упростили задачу готовым рыбным фаршем. Пробуйте! Рекомендую всем :)

Категория: Готовим в аэрогриле Блюда из рыбы в аэрогриле

Ингредиенты для «Рыбные котлеты из филе минтая»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1726.9 ккал
белки
181.2 г
жиры
58 г
углеводы
122.7 г
100 г блюда
ккал
111.4 ккал
белки
11.7 г
жиры
3.7 г
углеводы
7.9 г


Рецепт «Рыбные котлеты из филе минтая»:

Подготовим ингредиенты:

Пока фарш оттаивает, измельчим лук в блендере (или нарежем мелко).

Смешиваем с фаршем луком, крошим хлеб, добавляем яйца, специи и соль. Тщательно перемешиваем.

Лепим котлетки (выжимая при этом фарш), смазываем решетку ватным тампоном и выкладываем их аккуратно на нее.

Ставим время:30мин и температуру:250град. Котлетки готовы, можно подавать с различными соусами по Вашему усмотрению.
Приятного аппетита! :)



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыбные котлеты из филе минтая
Описание: С появлением в нашем доме аэрогриля вся семья начала экспериментировать с приготовлением в нем всяких разных блюд из мяса и овощей. А в последнее время увлеклись рыбой в гриле. Но несмотря на то, что это и так легко (не нужно стоять у плиты), мы еще сильней упростили задачу готовым рыбным фаршем. Пробуйте! Рекомендую всем :)


Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

Большое спасибо за рецепт. Купила филе минтая. и поварёнок выдал ваш вариант. Ничего лишнего. Тем более,что тоже делаю в аэрогриле.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 4654 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки