Версия для печати Рецепты Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

ledi701Поваренок 6 уровня

4 октября 2009, 10:44
39948

Оладьи из кабачков и капусты

Получаются оладьи нежные внутри, и с хрустящей корочкой.

Категория: Выпечка Блины, оладьи, сырники Оладьи

Ингредиенты для «Оладьи из кабачков и капусты»:

Кабачок (средний) — 1-2 шт
Капуста белокочанная / Капустa (небольшого размера) — 0,5 вилок
Яйцо куриное — 2 шт
Крупа манная — 3 ст. л.
Мука пшеничная / Мука — 4 ст. л.
Специи (соль, перец) — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 938.3 ккал	белки 36 г	жиры 15 г	углеводы 157.9 г
100 г блюда
ккал 146.6 ккал	белки 5.6 г	жиры 2.3 г	углеводы 24.7 г

Рецепт «Оладьи из кабачков и капусты»:

Нашинковать мелко капусту и проварить в воде до полуготовности. Просушить в дуршлаге.
Кабачок натереть на крупной терке, посолить и оставить на 30 мин. Отжать с кабачка сок.
В чашку сложить капусту, кабачок, посолить, поперчить, добавить яйца, манную крупу и муку. Все перемешать.
Готовую овощную массу выкладывать ложкой на разогретое в сковороде масло.
Обжаривать с двух сторон.
И подавать домашним со сметанкой.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6777

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На полдник На природу На ужин Специальное питание

Теги: ужин полдник завтрак

Вкусы: овощной кабачковый капустный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32862/]Оладьи из кабачков и капусты[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/32862/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/21/2149/214914.jpg[/img][/url]
Рецепты: Выпечка -> Блины, оладьи, сырники -> Оладьи
Получаются оладьи нежные внутри, и с хрустящей корочкой.

Ингредиенты: Кабачок, Капуста белокочанная, Яйцо куриное, Крупа манная, Мука пшеничная, Специи.
Тэги: ужин, полдник, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Оладьи из кабачков и капусты
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2149/214914.jpg" alt="Рецепт: Оладьи из кабачков и капусты" title="Рецепт: Оладьи из кабачков и капусты"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Получаются оладьи нежные внутри, и с хрустящей корочкой.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/25/">
          Выпечка
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/24/">
          Блины, оладьи, сырники
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/135/">
          Оладьи
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Оладьи из кабачков и капусты»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2342">Крупа манная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/32862/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Оладьи из кабачков и капусты

Получаются оладьи нежные внутри, и с хрустящей корочкой.

Категория: Выпечка › Блины, оладьи, сырники › Оладьи

Ингредиенты для «Оладьи из кабачков и капусты»:

Кабачок Капуста белокочанная Яйцо куриное Крупа манная Мука пшеничная Специи

Тэги: ужин, полдник, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

3259

Запеканка кабачковая с овсяными хлопьями

100
409
14281

364

Кабачковые оладьи, запеченные с мясом и сыром

80
364
20863

339

Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом

71
339
7692

338

Блинчики из кабачков с шампиньонами

9
61
6489

Картофельно-кабачковые оладушки

32
55
5821

Оладьи "Невероятное удовольствие"

24
52
3456

Оладьи из кабачков "Ода растяпе"

32
25
7239

Овощные оладьи

5
12
3053

Показать все варианты рецепта (45)

Фотографии «Оладьи из кабачков и капусты» от приготовивших (9)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

12 июля 2010 года Иринканян #

Только что приготовила, очень вкусно пальчики оближешь! Спасибо Вам за такой интересный и простой рецепт!

[x]14:35 12.07.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

12 июля 2010 года Иринканян #

Хороший рецепт, пойду сделаю и себе такую вкуснятинку

3 ноября 2009 года танча69 deleted #

22 октября 2009 года ledi701 # (автор рецепта)

Всем большое спасибо за оценку моего рецепта.

18 октября 2009 года намис #

6 октября 2009 года руська #

Супер!

6 октября 2009 года Людмила_Sv #

Очень вкусно!!!!

5 октября 2009 года Bjola Maya #

4 октября 2009 года КолючкА #

забрала+++++++

4 октября 2009 года dog-rose # (модератор)

Лилечка, очень интересно! Надо же, с кабачком и капустой... и полезно!

4 октября 2009 года kovka deleted #

Очень нравится! Завтра заделаю!

4 октября 2009 года swetik-semizwetik #

Вкусно

4 октября 2009 года Violin #

Действительно, хорошие оладушки. Я делаю аналогично, но без капусты. Дедушка, который любит много специй и всякие кулинарные изыски, поразился, насколько вкусным может быть такое простое блюдо ))))

4 октября 2009 года Ольга Бабич #

вкусненько!!!

4 октября 2009 года Антуанетта deleted #

Хороший осенний рецепт! Вам 5+++

4 октября 2009 года Santal #

Очень аппетитные! забрала в КК))

4 октября 2009 года lelika # (модератор)

Какая вкуснотенька, Лилечка!! Обожаю, ням!!

4 октября 2009 года ledi701 # (автор рецепта)

Ленчик, как и обещала... Сегодня выставила и первое блюдо, и второе, и на завтрак и к чайку.

4 октября 2009 года lelika # (модератор)

Все посмотрела, все "попробовала" - вкусно!!

4 октября 2009 года Eva Grimm #

Только вот вопрос... Капуста белокачанная (небольшого размера) — 0,5 вилок - ЭТ КАК?

4 октября 2009 года ledi701 # (автор рецепта)

Пропорции конечно указаны приблизительно. Я брала вилок капусты небольшого размера, разрезала его пополам. Одну половину положила в холодильник до лучших времен. А вот вторую половинку я использовала для оладьев.

4 октября 2009 года Eva Grimm #

Здорово!!! Приготовлю сегодня!!! Спасибо!!!

4 октября 2009 года ledi701 # (автор рецепта)

Приготовте, попробуйте. Буду ждать отчета

4 октября 2009 года tatiana14 #

Легкие аппетитные оладушки

4 октября 2009 года ledi701 # (автор рецепта)

Полностью с Вами согласна.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Оладьи из кабачков и капусты

Ингредиенты для «Оладьи из кабачков и капусты»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Оладьи из кабачков и капусты»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Фотографии «Оладьи из кабачков и капусты» от приготовивших (9)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Рубрикатор рецептов