Нежные рыбные котлеты-оладьи тают во рту.
Mrs_TeaПоваренок 3 уровня
- 26 марта 2008, 16:56
- 10493
Рыбные котлеты
Ингредиенты для «Рыбные котлеты»:
- Филе рыбное (тилапии, пангасиуса, сайды, горбуши) — 1,5 кг
- Майонез — 200 г
- Яйцо куриное — 1-2 шт
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Лук репчатый — 1-2 шт
- Соль
- Укроп
- Приправа
- Масло растительное (для жарки)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2480.2 ккал |
белки
167 г |
жиры
176.2 г |
углеводы
58 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 178.4 ккал |
белки 12 г |
жиры 12.7 г |
углеводы 4.2 г |
Рецепт «Рыбные котлеты»:
-
Филе рыбы нарезать мелкими кубиками
-
Мелко нарезать лук
-
В миске смешать рыбу и лук, добавить зелень, приправы по вкусу, слегка подсолить, залить майонезом и перемешать.
Поставить на час в холодильник.
Затем добавить взбитое яйцо и муку, тщательно перемешать.
Жарить на растительном масле, выкладывая на горячую сковороду в виде оладушек.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 февраля 2015 года НинаВэл #
1 августа 2010 года xysha #
24 июня 2010 года Лимончик #
17 января 2010 года Ириска777 #
7 декабря 2009 года svet-555 deleted #
20 августа 2009 года С-Р-С-С-a #
6 июня 2008 года malina58 deleted #
1 апреля 2008 года инга_зайонц deleted #
26 марта 2008 года Lana66 #
26 марта 2008 года Mrs_Tea # (автор рецепта)
26 марта 2008 года Lana66 #
26 марта 2008 года Aprelia #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: