Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

Dania HappyПоваренок 4 уровня

1 июня 2014, 18:31
13409

Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом

Рецепт настолько простой, но он из ряда тех, о котором должна знать каждая хозяйка. И главное, - подайте к ним именно тот соус, который сделает их особенными!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом»:

Кабачок — 400 г
Яйцо куриное (молодка) — 2 шт
Мука пшеничная / Мука (с горкой) — 6 ст. л.
Зелень — 1/4 пуч.
Соевый соус (Kikkoman) — 2 ст. л.
Чеснок — 4 дол.
Соль (по вкусу)
Лук репчатый — 1 шт
Майонез — 2 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1272.7 ккал	белки 42.8 г	жиры 36.2 г	углеводы 188.9 г
Порции
ккал 636.4 ккал	белки 21.4 г	жиры 18.1 г	углеводы 94.5 г
100 г блюда
ккал 129.9 ккал	белки 4.4 г	жиры 3.7 г	углеводы 19.3 г

Рецепт «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом»:

Подготовим необходимые продукты.
Кабачок и лук натереть на мелкой тёрке.
Отжать сок. Гущу выложить в глубокую посуду, добавить муку и яйца.
Добавить чёрный перец и зелень. Посолить по вкусу.
Хорошо размешать.
Две дольки чеснока смешайте с двумя столовыми ложками соевого соуса Kikkoman.
Добавьте заправку в тесто.
Оладьи обжарить с двух сторон.
Теперь самое необходимое - соус! Взбейте в блендере мяту (2 веточки), чеснок (1-2 зуб.), соевый соус Kikkoman (2 ст. л.) и майонез (2 ст. л.).
Приятного аппетита!
:)

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Пикник + К" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий На полдник На природу На ужин : На горячее

Теги: оладьи соус чеснок кабачок соевый

Вкусы: острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/90200/]Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/90200/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jun/01/31/759770_52567-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Рецепт настолько простой, но он из ряда тех, о котором должна знать каждая хозяйка. И главное, - подайте к ним именно тот соус, который сделает их особенными!

Ингредиенты: Кабачок, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Зелень, Соевый соус, Чеснок, Соль, Лук репчатый, Майонез.
Тэги: оладьи, соус, чеснок, кабачок, соевый.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jun/01/31/759770_52567-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом" title="Рецепт: Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт настолько простой, но он из ряда тех, о котором должна знать каждая хозяйка. И главное, - подайте к ним именно тот соус, который сделает их особенными!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/484/">оладьи</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/210/">соус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/188/">чеснок</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/32/">кабачок</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/444/">соевый</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/90200/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом»:

Кабачок Яйцо куриное Мука пшеничная Зелень Соевый соус Чеснок Соль Лук репчатый Майонез

Тэги: оладьи, соус, чеснок, кабачок, соевый

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

4490

Кабачковые оладьи "Классические"

484
4490
515401

2285

Кабачково-творожные оладьи

378
2285
61782

1493

Закусочный рулет

187
1493
108185

765

Оладьи из кабачков и капусты

87
765
37969

698

Кабачковые оладьи с зеленым луком

22
698
18861

670

Драники из кабачка

13
670
8981

508

Оладьи из цуккини

76
508
27621

494

Запеканка кабачковая с овсяными хлопьями

94
494
23455

427

Запеканка из кабачков

29
427
10060

410

Кабачковые оладьи, запеченные с мясом и сыром

80
410
26462

365

Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом

72
365
10991

272

Запеканка "Кабачковая"

18
272
7429

227

Оладьи "Кошкин пир"

46
227
14812

217

Драники из кабачков

33
217
4335

209

Кабачковые оладьи с грибами и печенью

23
209
2577

179

Запеканка из кабачков

60
179
5060

174

Печеные кабачковые оладьи

27
174
18507

165

Кабачковый рулет

35
165
19665

164

Оладьи из кабачка

8
164
13758

151

Кабачковые оладьи

28
151
10566

144

Карпатские оладьи

74
144
9116

136

Очередные кабачковые оладьи

62
136
19479

117

Оладьи из кабачков

54
117
29498

105

Оладьи из кабачков по-турецки

19
105
13867

105

Кабачковые блинчики "Ням-ням"

54
105
29385

102

Кабачково-манные драники

17
102
3657

101

Оладьи из кабачков

15
101
26002

100

Оладьи кабачковые

14
100
25790

Блинчики "Партия зеленых"

24
93
5355

Оладьи из кабачков

23
93
88584

Кабачково-яичный торт

62
91
8667

Оладьи "Аппетитные"

1
89
6519

Запеканка кабачково-мясная

24
88
8327

Блинчики из кабачков с шампиньонами

11
81
7131

Оладьи из кабачков

9
68
8841

Оладьи с кабачками

7
66
9730

Картофельно-кабачковые оладьи

32
66
6318

Оладьи с кабачком и чесноком

8
65
4602

Кабачковые оладьи

17
65
3001

Гречнево-кабачковые котлеты

12
61
6321

Оладьи из цуккини с рикоттой

14
56
4433

Оладьи "Невероятное удовольствие"

24
53
3805

Кабачковые оладьи

18
43
6700

Кабачковые облака

31
37
5608

Оладьи "Кабачок"

6
34
5300

Зеленые оладьи

14
30
3514

Оладьи из кабачков "Ода растяпе"

33
29
8204

Овощные оладьи

5
15
3638

Оладьи с цуккини

7
12
3713

Показать все варианты рецепта (49)

Попробуйте приготовить вместе

679

Айнтопф с чечевицей "Воспоминания о Германии"

110
679
39994

373

Яичный салат с рукколой

110
373
40843

1034

Скумбрия, запеченная под йогуртовым соусом

50
1034
15158

Фотографии «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

2 июня 2014 года Покусаева Ольга #

Очень вкусно и аппетитно

2 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

2 июня 2014 года lili-8888 #

Красота! Очень нравится мята в кабачковых оладьях!Всегда добавляю!

2 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

lili, спасибо за коммент

2 июня 2014 года lili-8888 #

2 июня 2014 года мисс #

вкусно и полезно

2 июня 2014 года гурман1410 #

Интересно!

2 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Спасибо за поддержку и за запись на стене, ооооочень приятно, хочется ответить тем-же, но пока не научилась. Спасибо!

2 июня 2014 года гурман1410 #

2 июня 2014 года lagoon #

ммм! как же аппетитно смотрятся оладушки! а соус какой необычный... заитриговал...

2 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

2 июня 2014 года Natashacyprus #

аппетитные оладушки!

2 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

2 июня 2014 года para_gn0m0v #

Соус интересный!

2 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

2 июня 2014 года любознательная галя #

Класс, соевый соус использую давно, а вот в оладьи ещё не пробовала. В КК и готовить !

2 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Замечательно! Рада, что заинтересовались.

2 июня 2014 года любознательная галя #

Приготовлю, обязательно отпишусь. Спасибо.

1 июня 2014 года semsvet #

Оладьи отличные, в общем-то, классика. А вот мятно-соевый соус это что-то новенькое! Не берусь даже представить вкус, надо пробовать.

1 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

Poprobujte, super vkusno!

1 июня 2014 года veronika1910 #

Ну очень аппетитно

1 июня 2014 года rithen #

Издевательство! На ночь такую вкуснятину запрещено показывать!!

1 июня 2014 года Dania Happy # (автор рецепта)

вот и я так по сайту блуждаю и слюни глотаю... спасибо за чудесный коммент!

1 июня 2014 года IrikF #

Вкуснятина!

1 июня 2014 года mtata #

а какие они вкусные

1 июня 2014 года ПантерРрочка #

Очень красочные оладушки, и аппетитные!

1 июня 2014 года Светлана Семенкина #

По-моему,очень-очень вкусно!!!

1 июня 2014 года Vicentina #

Молодец

, соевый соус ещё не пробовала добавлять в кабачковые оладьи

1 июня 2014 года Изобелла #

Какие яркие фотки!

1 июня 2014 года anatalija #

Очень аппетитные оладушки!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом

Ингредиенты для «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Кабачковые оладьи с мятой и соевым соусом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Рубрикатор рецептов