Главная > Рецепты версия для печати
| « Рулет с рыбным салатом | Шпротный салат » |
Тефтели на пару
Описание: Быстрый обед для 5 мужчин. Думала, что не наедятся! А они от пуза! И столько комплиментов услышала в свой адрес!!! Так приятно!
Время приготовления:
Количество порций: 5
Предназначение:
Для детей: На обед / На ужин
На обед: На второе
На ужин: На горячее
Неожиданные гости: На горячее
Специальное питание: Для беременных и кормящих / Для диеты / Раздельное питание
Для детей: На обед / На ужин
На обед: На второе
На ужин: На горячее
Неожиданные гости: На горячее
Специальное питание: Для беременных и кормящих / Для диеты / Раздельное питание
Ингредиенты для "Тефтели на пару":
- Фарш мясной — 500 г
- Соевый соус
- Яйцо куриное — 1 шт
- Рис — 100 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Кориандр
- Паприка сладкая
- Имбирь
Рецепт "Тефтели на пару":
|
Фарш разморозить. |
|
В фарш добавить рис, мелко порезанный лук, соевый соус, приправки и 1 яйцо. Хорошо перемешать. |
|
Сформировать шарики. И в пароварку. На гарнир была гречка. |
|
Вот такое блюдо получилось! Очень вкусно и очень просто готовится! |
![]() |
Нравятся наши рецепты?
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
и получайте новые рецепты каждый день! |





Комментарии:
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись
своей учетной записью на следующих сайтах: